食欲の秋に。バニラの香りとライトブルーで“やさしく”食欲コントロール

10月といえば「食欲の秋」。
秋刀魚や栗、かぼちゃ、ぶどうなど、旬の味覚が並ぶ季節は、ついつい食べすぎてしまうこともあります。

「美味しいものを楽しみたいけど、つい食べすぎて後悔してしまう…」
そんな気持ちになることもありますよね。

そんな時に取り入れてみたいのが、“香り”と“色”の力。
バニラの香りとライトブルーは、食欲をやさしく落ち着けてくれるサポートになります。

バニラの香りがくれる「満足感」

バニラの甘い香りを嗅ぐと、脳が「甘いものを食べている」と錯覚し、自然と満足感を得やすくなるといわれています。
結果として、間食を控えたり、食べ過ぎを防ぎやすくなるのです。

また、バニラビーンズに含まれる「バニリン」には、血糖値を安定させ、満腹中枢を刺激する働きがあるとされています。
セロトニンなどの脳内ホルモンの分泌を助けるため、ストレスからくる過食を防ぐサポートにもなります。

さらに、甘くやさしい香りは緊張を和らげて心を落ち着けるリラックス効果も。
お菓子に手が伸びやすいときや、夜のリラックスタイムにも取り入れやすい香りです。

• なんとなくお菓子が欲しくなるときに香りで気持ちを整える
• 在宅ワーク中の口寂しさに、手首へひと塗り
• 夜のご褒美スイーツを控えたいときにリセットとして使う

青は食欲を抑える色

色彩心理の世界では「青色」は食欲を抑える色とされています。
自然界に青い食べ物がほとんど存在しないため、青を見ると食欲が減退する傾向があるといわれています。

ライトブルーの香りは、バニラの甘さで満足感を得ながら、青色の視覚効果でさらに心を落ち着けることができます。

視覚と嗅覚のダブルアプローチで、食欲の秋を心地よく楽しめます。

トコトワのライトブルー

トコトワの「パフューム＆ロールオン ライトブルー」は、バニラと橙がメインの香りです。

バニラというと、甘いお菓子のような香りを想像される方も多いかと思いますが、トコトワのバニラは少し違います。
こだわりの精油を使用し、日本有数の調香師の方にブレンドをしてもらうことで、やわらかく落ち着いた大人の香りに仕上げております。

「甘い香りは苦手」という方にも取り入れやすい自然な香りで、食欲の秋を楽しみながら健やかに過ごしたいときに寄り添ってくれる存在です。

• スプレータイプ：香りが広がりやすく、近くの人にもふわっと届く
• ロールオンタイプ：オイルベースで肌や爪先のケアにも使える

食欲の秋を楽しむために。

美味しいものを我慢するのではなく、香りや色を取り入れて“心地よくコントロールする”という工夫を。
バニラの香りとライトブルーが、あなたの秋の暮らしをやさしく整えてくれるはずです。